Top 50 Popular Supplier
1 100,000D_อินเวอร์เตอร์ 176,750
2 100,000D_มิเตอร์วัดไฟฟ้า 174,133
3 100,000D_อุปกรณ์ไฟฟ้าและอิเลคทรอนิกส์ 173,425
4 100,000D_เครื่องมือช่าง 173,422
5 100,000D_เอซีมอเตอร์ 170,881
6 100,000D_ดีซีมอเตอร์ 169,995
7 100,000D_อุปกรณ์แคมป์ปิ้ง 168,971
8 100,000D_เครื่องดื่มและสมุนไพร 168,234
9 เคอีบี (KEB ) ประเทศไทย 161,098
10 100,000D_เครื่องใช้ไฟฟ้าครัวเรือน 158,788
11 100,000D_ของใช้จำเป็นสำหรับผู้หญิง 158,736
12 100,000D_ขายของเล่นเด็ก 157,938
13 E&L INTERNATIONAL CO., LTD. 68,272
14 T.N. METAL WORKS Co., Ltd. 62,765
15 ฟิลิปส์อิเล็กทรอนิกส์ (ประเทศไทย) จำกัด 51,126
16 บ.ไทนามิคส์ จำกัด 44,015
17 Industrial Provision co., ltd 39,808
18 ลาดกระบัง ทูลส์ แอนด์ ดาย จำกัด 38,759
19 Infinity Engineering System Co.,Ltd 36,667
20 สยาม เอลมาเทค (siam elmatech) 35,002
21 ไทยเทคนิค อีเล็คตริค จำกัด 33,943
22 ฟอร์จูน เมคคานิค แอนด์ ซัพพลาย 32,286
23 เอเชียเทค พาวเวอร์คอนโทรล จำกัด 31,704
24 บริษัท เวิลด์ ไฮดรอลิคส์ จำกัด 31,435
25 โปรไดร์ฟ ซิสเต็ม จำกัด 27,941
26 ซี.เค.แอล.โพลีเทค เอ็นจิเนียริ่ง 26,934
27 P.D.S. Automation co.,ltd 23,303
28 AVERA CO., LTD. 23,062
29 เลิศบุศย์ 22,024
30 ห้างหุ้นส่วนสามัญ เอ-รีไซเคิล กรุ๊ป 20,785
31 เทคนิคอล พรีซิชั่น แมชชีนนิ่ง 20,683
32 Electronics Source Co.,Ltd. 20,293
33 แมชชีนเทค 20,283
34 อีดีเอ อินเตอร์เนชั่นเนล จำกัด 19,543
35 มากิโน (ประเทศไทย) 19,507
36 ทรอนิคส์เซิร์ฟ จำกัด 19,255
37 Pro-face South-East Asia Pacific Co., Ltd. 18,927
38 SAMWHA THAILAND 18,704
39 วอยก้า จำกัด 18,365
40 CHEMTEC AUTOMATION CO.,LTD. 17,934
41 IWASHITA INSTRUMENTS (THAILAND) LTD. 17,783
42 เอส.เอส.บี สยาม จำกัด 17,704
43 ดีไซน์ โธร แมนูแฟคเจอริ่ง 17,696
44 I-Mechanics Co.,Ltd. 17,634
45 ศรีทองเนมเพลท จำกัด 17,561
46 Intelligent Mechantronics System (Thailand) 17,557
47 Systems integrator 17,122
48 เอ็นเทค แอสโซซิเอท จำกัด 17,066
49 Advanced Technology Equipment 16,894
50 ดาต้า เอ็นทรี่ กรุ๊ป จำกัด 16,861
12/10/2556 07:15 น. , อ่าน 9,950 ครั้ง
Bookmark and Share
10 พฤติกรรมที่ทำให้สมองเสื่อมและตายเร็ว
โดย : Admin

10 พฤติกรรมที่ทำให้สมองเสื่อม. อ่านแล้วตกใจ เพราะเป็นพฤติกรรมที่เรามักทำกันบ่อย ๆ แต่เมื่อรู้แล้วถ้าหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเหล่านี้ได้ก็จะลดภาวะการเสื่อมของสมอง


1. ไม่ทานอาหารเช้า หลายคนคิดว่าไม่ทานอาหารเช้า แล้วจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ แต่นี่จะเป็นสาเหตุให้สารอาหารไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ ทำให้สมองเสื่อม


2. กินอาหารมากเกินไป การกินมากเกินไปจะทำให้หลอดเลือดแดงในสมองแข็งตัว เป็นสาเหตุให้เกิดโรคความจำสั้น

 

3. การสูบบุหรี่ เป็นสาเหตุที่ทำให้เป็นโรคสมองฝ่อและโรคอัลไซเมอร์

  

4. ทานของหวานมากเกินไป จะไปขัดขวางการดูดกลืนโปรตีนและสารอาหารที่เป็นประโยชน์ เป็นสาเหตุของการขาดสารอาหารและขัดขวางการพัฒนาของสมอง


5. มลภาวะ สมองเป็นส่วนที่ใช้พลังงานมากที่สุดในร่างกาย การสูดเอาอากาศที่เป็นมลภาวะเข้าไปจะทำให้ออกซิเจนในสมองมีน้อยส่งผลให้ประสิทธิภาพของสมองลดลง


6. การอดนอน การนอนหลับจะทำให้สมองได้พักผ่อน การอดนอนเป็นเวลานานจะทำให้เซลล์สมองตายได้



7. นอนคลุมโปง จะเป็นการเพิ่มคาร์บอนไดออกไซด์ให้มากขึ้นและลดออกซิเจนให้น้อยลงส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงานของสมอง

8. ใช้สมองในขณะที่ไม่สบาย การทำงานหรือเรียนขณะที่กำลังป่วย จะทำให้ประสิทธิภาพการทำงานของสมองลดลงเหมือนกับการทำร้ายสมองไปในตัว

9. ขาดการใช้ความคิด การคิดเป็นสิ่งที่ดีที่สุดในการฝึกสมอง การขาดการใช้ความคิดจะทำให้สมองฝ่อ

10. เป็นคนไม่ค่อยพูด ทักษะทางการพูดจะเป็นตัวแสดงถึงประสิทธิภาพของสมอง รู้อย่างนี้แล้วก็หลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่กล่าวมาจะดีกว่า เพื่อจะได้มีสมองทีดี

 



ขอขอบคุณข้อมูลจากวิชาการ.คอม www.school.net.th

========================================================

 

 

 

15 November 2024
:: MEMBER LOGIN
E-mail Account
Password
:: OUR SPONSORS
LZD
LZD
LZD
LZD
LZD
LZD
LZD
LZD
LZD
LZD